Avec quelques trucs et astuces, tu peux facilement faire pousser des fruits et légumes chez toi sans problème. Ne jette pas automatiquement les restes de nourriture car les légumes et les fruits peuvent se régénérer d’eux-mêmes. Si tu pensais...
De plus en plus prisées par les adeptes du bio, manger des graines germées est une manière simple de s'alimenter sainement.Source alimentaire remarquable, elles sont très riches en acides aminés, sucres, acides gras, enzymes, vitamines, minéraux,...
Pratiques, économiques, adorées des enfants et comblant le manque d’inspiration des parents … difficile de s’en passer, on a nommé les pâtes ! Depuis peu, beaucoup souhaitent substituer les pâtes de farine de blé pour des raisons de santé...
Pour changer un peu des protéines animales, la 1ère option qui te vient à l’esprit est immédiatement le tofu. Or, il existe de nombreuses autres protéines végétales qui répondent tout aussi bien à nos besoins alimentaires ! Plus souvent consommé...
Congeler ses aliments est une bonne manière de conserver la nourriture et d’éviter le gaspillage. Sauf que tout ne peut pas être congelé au risque de voir sa texture et son goût dénaturés. En voici un petite liste… Les œufs La coquille de l’œuf ne...
Originaire d’Amérique centrale et du Sud, l’avocat est le fruit (et non le légume) de l’avocatier et il en existe 3 grandes variétés. Ce fruit est prisé pour sa chair tendre comme du beurre. Il s’apprête de mille et une façons, que ce soit avec une...
Le tofu est une pâte faite à partir de graines...
Une fête chrétienne Le 6 janvier est une date...
Halloween en français européen, ou l'Halloween...